Vertaistuki


Selkäsairauksista kärsivät saavat tukea toinen toisiltaan ja voimaa selkäongelmien kanssa jaksamiseen. Voit ottaa yhteyttä Selkäyhdistyksemme vertaistukihenkilöihin.


Pohjois-Karjalan selkäyhdistyksen Joensuun tukihenkilöt:

Voitto Hotti puh. 050 5452 825             voitto.hotti@outlook.com 
Inkeri Kiiskinen puh. 040 027 1108      inkeri.kiiskinen@gmail.com
Matti Kananen puh. 050 401 6146          vmtkananen@hotmail.com
Erja Hirvonen, puh.050 524 5220,  email:erja.hirvonen61@gmail.com.

VERTAISTUKEA PUHELIMITSE SELKÄLEIKATUILLE JA SELKÄKIPUISILLE Askarruttaako, ahdistaako, mietityttääkö selkäoireet/selkäkipu. Haluatko jakaa tuntemuksiasi/kokemuksiasi selkäoireisiin liittyen? Ota rohkeasti yhteyttä vertaistukihenkilöön. Keskustellaan yhdessä. Mm. miltä minusta tuntuu, miten ongelmien kanssa selviää, mitä voi tehdä, kokoontuisimmeko yhdessä, jne. Mietitään syksyn kokemusten pohjalta kokoontumisten sisältöä. Vertaistukihenkilö Erja Hirvonen on tavattavissa puhelimitse keskiviikkoisin viikoilla 3-17 klo 16-18, puh. 0505245220

Keväällä 2023 alkavat seuraavat vertaistuen ryhmät:

 1) Keskusteluryhmä, joka kokoontuu joka toinen torstai 16.2.-25.5.2023 klo 15-17 yhteensä 8 kertaa Teams-alustalla. Ohjaajina toimivat vertaistukijat Erja PohjoisKarjalan Selkäyhdistyksesta ja Rita Mikkelin Seudun Selkäyhdistyksestä. 2) Luova keskusteluryhmä, joka kokoontuu joka toinen keskiviikko 1.3.-10.5.2023 klo 18.20 yhteensä 6 kertaa Teams-alustalla. Ohjaajina toimivat vertaistukijat Jonna Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistyksistä ja Jussi Keski-Suomen Selkäyhdistyksestä. 

Ryhmät on suunnattu pääasiassa 30-64-vuotiaille, joilla on pitkittyneitä selkä- tai niskaoireita.Ryhmiin voi osallistua kaikkialta Suomesta eikä osallistuminen edellytä selkäyhdistyksen jäsenyyttä.
Tavoitteena on löytää ryhmiin myös muita kuin selkäyhdistysten jäseniä, siksi markkinoinnin
tulee olla tarpeeksi laajaa.

 HUOM! Ilmoittautuminen ryhmiin tapahtuu hankkeen alasivuilla olevan ilmoittautumislomakelinkin kautta: https://selkakanava.fi/hanke/verkkovertaistukiryhmat.